Ngày nay, bên cạnh thể chất, sức khỏe tinh thần là mục tiêu mà bất kỳ ai cũng muốn tăng cường. Dù ở mức độ nặng hay nhẹ, hầu hết...
Tags: EMS Training, Kiến Thức
Một ngày nào đó bạn bỗng cảm thấy kiệt sức và mệt mỏi. Thay vì bỏ qua, bạn nên lắng nghe cơ thể nhiều hơn. Có lẽ một hội chứng...
Thông thường, các cơ bị đau là một dấu hiệu tốt cho thấy các cơ đã được kích thích tốt trong quá trình tập luyện EMS. Mặc dù nó...
Tags: EMS Training, Tập luyện, Kiến Thức
Công nghệ EMS mang đến một buổi tập luyện cường độ cao và độc đáo. Vì một buổi tập EMS không giống bất kỳ buổi tập luyện nào khác...
Tags: EMS Training, 25 FIT, Kiến Thức
Tập luyện công nghệ EMS có nhiều lợi ích. Phương pháp tập luyện EMS của 25 FIT luôn là giúp khách hàng đạt được mục tiêu thông...
Tags: EMS Training, 25 FIT, Kiến Thức
Có thể bạn đã biết công nghệ EMS có tác dụng tốt như thế nào trong việc giảm mỡ, tăng cơ, thon gọn vóc dáng. Nhưng hơn thế nữa,...
Tags: EMS Training, Kiến Thức
Giảm cân lành mạnh luôn là một lời khuyên mà 25 FIT muốn gửi đến cho tất cả khách hàng. Nếu bạn cảm thấy mình phải giảm cân và...
Bạn vẫn chăm tập thể dục, bạn ăn kiêng - nhưng dường như vẫn không thực sự hiệu quả với việc giảm cân? Rất có thể bạn đã mắc phải...
Tags: Dinh Dưỡng, Kiến Thức
Đây là một trong những câu hỏi phổ biến nhất mà 25 FIT nhận được khi khách hàng đến với studio lần đầu - “Tại sao tôi không thể...
Tags: Kinh Nghiệm, Giảm mỡ, Kiến Thức
Có một sự thật phải thừa nhận rằng, nhiều người trong chúng ta đều biết có thể làm để tăng hiệu quả giảm cân. Lời khuyên thường...
Tags: Dinh Dưỡng, Giảm mỡ, Kiến Thức
Tập luyện công nghệ EMS Training là một phương pháp tuyệt vời để giảm cân, săn chắc cơ thể và xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên, sẽ...
Tags: EMS Training, Kiến Thức
Đối với dân văn phòng, cuộc sống của bạn quá bận rộn: dành nhiều thời gian để làm việc, chăm sóc con cái, mua sắm, gặp gỡ bạn bè...
Tags: Kinh Nghiệm, văn phòng, Kiến Thức
Nếu bạn muốn tăng cơ, xây dựng cơ bắp, bạn cần phải tập luyện một cách thông minh. Và hệ thống phòng tập EMS của 25 FIT là một...
Tags: Dinh Dưỡng, Kiến Thức
Bạn đang cố gắng giảm cân?
Đường là một gia vị không thể thiếu trong các món ăn. Tuy nhiên, nếu lạm dụng, nó cũng là một mối nguy cho sức khỏe. Bên cạnh...
Tags: Dinh Dưỡng, Kiến Thức
Hành tây là một loại củ quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt. Là một thực phẩm phổ biến, thường được sử dụng...
Tags: Dinh Dưỡng, Kiến Thức
Mặc dù không có cách nào nhanh chóng để xây dựng cơ bắp, giảm mỡ và tăng cường sức mạnh, nhưng có một điều mà hầu như ai cũng...
Tags: EMS Training, Giảm cân, Kiến Thức
Gần đây, trong giới “giảm cân” chúng ta thường bắt gặp các xu hướng ăn kiêng như Paleo, không chứa gluten, ăn sạch (eat clean),...
Tags: Dinh Dưỡng, Kiến Thức
Bạn có thể đã nghe điều này nhiều lần, nhưng nó quả không sai: Một quả táo mỗi ngày có lợi cho toàn bộ cơ thể của bạn theo nhiều...
Tags: Giảm mỡ, Ăn Healthy, Kiến Thức
Eat Clean là chế độ ăn kiêng hỗ trợ giảm cân đang rất được ưa chuộng hiện nay. Tuy nhiên, để xây dựng thực đơn Eat Clean giảm cân...
Tags: Dinh Dưỡng, Giảm cân, Kiến Thức
