<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=406065000349076&amp;ev=PageView&amp;noscript=1">
    ĐẶT HẸN

    Chia sẻ kiến thức công nghệ EMS Training, dinh dưỡng và các câu chuyện thành công của khách hàng

    Đường ăn kiêng: Lợi bất cập hại khi lạm dụng quá mức

    Đường ăn kiêng đang dần trở thành một lựa chọn phổ biến trong danh sách những nguyên liệu thay thế cho đường thông thường. Với...


    ( Xem thêm )

    Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, 25 FIT,

    Bất ngờ: Tập EMS Training mọi lúc mọi nơi cùng 25 FIT GO

    Với tính năng mới "25 FIT GO," trải nghiệm tập luyện của bạn sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Hãy cùng 25 FIT khám phá những...


    ( Xem thêm )

    Tags: EMS Training, Tập luyện, 25 FIT,

    Quá bận để tìm kiếm động lực giảm cân, phải làm sao?

    Trong bối cảnh này, việc tìm kiếm động lực để giảm cân có thể trở thành một thách thức. Từ công việc đến gia đình và xã hội,...


    ( Xem thêm )

    Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, Giảm cân,

    Chỉ số đường huyết GI phản ánh điều gì về sức khỏe bạn?

    Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao bạn cảm thấy mệt mỏi và đói sau khi ăn một bữa ăn có nhiều bột đường? Hoặc tại sao bạn có cảm giác...


    ( Xem thêm )

    Tags: Kinh Nghiệm, Dinh Dưỡng, EMS Training,

    Có nên cắt hoàn toàn tinh bột để giảm cân?

    Có nhiều quan điểm về việc cắt hoàn toàn tinh bột để giảm cân. Một số người tin rằng chế độ ăn kiêng giảm tinh bột hoàn toàn hoặc...


    ( Xem thêm )

    Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, Giảm cân,

    5 cách giảm cân cho người mới bắt đầu

    Giảm cân là một hành trình không dễ dàng. Nhưng với sự quyết tâm và kiên nhẫn, bạn hoàn toàn có thể đạt được mục tiêu. Nếu bạn...


    ( Xem thêm )

    Tags: Kinh Nghiệm, Dinh Dưỡng, Giảm cân,

    Pre Workout là gì? Tại sao phải uống Pre Workout trước khi tập luyện?

    Pre Workout, một khái niệm quen thuộc trong cộng đồng luyện tập. Đã trở thành một trong những thành phần không thể thiếu trong...


    ( Xem thêm )

    Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, Tập luyện,

    Bệnh tiểu đường thì nên ăn gì, kiêng gì?

    Bệnh tiểu đường (đường huyết cao) là một vấn đề sức khỏe phổ biến trên khắp thế giới và gặp phải ở nhiều người trẻ. Chế độ ăn...


    ( Xem thêm )

    Tags: Kinh Nghiệm, Dinh Dưỡng, Ăn Healthy,

    Tập thể dục buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?

    Ai cũng biết rõ tập thể dục chính là chìa khóa của sự khỏe mạnh, là một phần quan trọng của cuộc sống lành mạnh và cân bằng. Tuy...


    ( Xem thêm )

    Tags: EMS Training, Tập luyện, Giảm cân,

    Tại sao tập EMS cần huấn luyện viên kèm xuyên suốt?

    Bạn có thắc mắc về việc tại sao tập EMS cần phải có huấn luyện viên kèm xuyên suốt? Có lẽ bạn tự hỏi liệu bạn có thể tự tập EMS...


    ( Xem thêm )

    Tags: Kinh Nghiệm, EMS Training, Giảm cân,

    Chế độ ăn gián đoạn 5:2 là gì? Lợi ích và cách áp dụng chế độ ăn 5:2

    Bạn đã bao giờ nghe về chế độ ăn gián đoạn 5:2 và tự hỏi chế độ đó là gì và tại sao lại thu hút sự quan tâm của nhiều người? Hãy...


    ( Xem thêm )

    Tags: Dinh Dưỡng, Giảm cân, Giảm mỡ,

    Vén màn những nguyên nhân phổ biến khiến phái đẹp khó giảm mỡ bụng

    Mỡ bụng - Nỗi quan tâm và cũng là nỗi khổ tâm thường gặp ở phái đẹp. Khi phải đối mặt với vấn đề này, số đông mọi người hướng đến...


    ( Xem thêm )

    Tags: EMS Training, Giảm cân, Giảm mỡ,

    Uống cà phê đen nhiều có giúp giảm cân không?

    Cà phê là một trong những đồ uống phổ biến và được biết đến nhiều bởi hương vị thơm ngon, đậm đà và tác dụng giúp tỉnh táo. Tuy...


    ( Xem thêm )

    Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, Giảm cân,

    Vì sao tập nhiều mà vẫn béo?
    By Yến Nhi On tháng mười 29, 2023

    Vì sao tập nhiều mà vẫn béo?

    Tập thể dục là một phần quan trọng của cuộc sống, điều này thì số đông mọi người đã biết. Người ta ra sức tập luyện không chỉ để...


    ( Xem thêm )

    Tags: Giảm cân, Giảm mỡ, 25 FIT,

    Làm sao để có một giấc ngủ chất lượng?

    Chất lượng giấc ngủ của bạn có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, như kém ngủ, ngủ không sâu, mơ màng hay thức trắng đêm. Tình...


    ( Xem thêm )

    Tags: Kinh Nghiệm, EMS Training, 25 FIT,

    Tách cơ bụng là gì? Mẹo phòng ngừa tách cơ bụng sau sinh hiệu quả nhất

    Một trong những thách thức thường gặp của phụ nữ sau khi sinh con là tình trạng tách cơ bụng sau sinh. Đây là một vấn đề phổ biến...


    ( Xem thêm )

    Tags: EMS Training, Giảm cân, 25 FIT

    Các tác hại khôn lường từ thói quen ăn quá ít calo

    Việc kiểm soát lượng calo trong chế độ ăn uống là một phần quan trọng của quá trình giảm cân, nhưng khi bạn tiến quá xa và tiêu...


    ( Xem thêm )

    Tags: 25 FIT

    Những quan niệm sai lầm trong giảm cân bạn từng gặp phải

    Hành trình giảm cân không phải lúc nào cũng dễ dàng. Và rất nhiều người đã từng gặp phải những quan niệm sai lầm trong việc chạm...


    ( Xem thêm )

    Tags: Kinh Nghiệm, EMS Training, Giảm cân,

    5 thực phẩm càng ăn càng gầy dành cho các tín đồ giảm cân

    Giảm cân không chỉ là cắt giảm lượng calo tiêu thụ mà còn liên quan đến việc bạn chọn đúng các thực phẩm giúp kích thích quá...


    ( Xem thêm )

    Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, Ăn Healthy,

    Bật mí bí thuật hạn chế chấn thương trong tập luyện

    Tập luyện đúng cách không chỉ giúp bạn đạt được mục tiêu sức khỏe và thể chất mà còn giúp bạn tránh được những chấn thương không...


    ( Xem thêm )

    Tags: Giảm cân, Giảm mỡ, 25 FIT,