<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=406065000349076&amp;ev=PageView&amp;noscript=1">
    ĐẶT HẸN

    Chia sẻ kiến thức công nghệ EMS Training, dinh dưỡng và các câu chuyện thành công của khách hàng

    Bí quyết của những người đã giảm cân thành công

    Giảm cân không chỉ là hành trình thay đổi vóc dáng mà còn là quá trình nâng cao sức khỏe và tinh thần. Tại 25 FIT, phương pháp...


    ( Xem thêm )

    Tags: EMS Training, Success Stories, 25 FIT,

    9 bài tập thể dục tốt cho phụ nữ sau sinh

    Sau khi sinh con, việc phục hồi cơ thể và lấy lại vóc dáng là một trong những mục tiêu quan trọng đối với nhiều phụ nữ. Tuy...


    ( Xem thêm )

    Tags: EMS Training, Tập luyện, Giảm cân,

    Những suy nghĩ sai lầm khiến mẹ bỉm mãi không thể giảm cân

    Giảm cân sau sinh là một thách thức lớn đối với nhiều mẹ bỉm sữa. Dù rất cố gắng, nhưng đôi khi cân nặng lại không giảm hoặc thậm...


    ( Xem thêm )

    Tags: EMS Training, Giảm cân, 25 FIT,

    Thực đơn giảm cân cho mẹ bỉm sau sinh

    Sau khi sinh, nhiều mẹ bỉm muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên, việc giảm cân cần được thực hiện một cách khoa...


    ( Xem thêm )

    Tags: EMS Training, Giảm cân, Ăn Healthy,

    Làm thế nào để không tăng cân trở lại sau khi giảm?

    Giảm cân là một hành trình đầy thử thách, nhưng giữ được cân nặng sau khi đã giảm là một cuộc chiến dài hơi không kém. Nhiều...


    ( Xem thêm )

    Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, Giảm cân,

    Mẹ bỉm sau sinh giảm cân bằng cách nào?

    Sau khi sinh, việc giảm cân không chỉ là mục tiêu về mặt ngoại hình mà còn là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe...


    ( Xem thêm )

    Tags: Kinh Nghiệm, Giảm cân, Giảm mỡ,

    Những tác hại của béo phì đối với sức khoẻ mà bạn cần chú ý

    Béo phì không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO),...


    ( Xem thêm )

    Tags: Kinh Nghiệm, Dinh Dưỡng, Tập luyện,

    Mỡ thừa đi đâu khi bạn giảm cân thành công?

    Khi nhắc đến giảm cân, nhiều người thường hình dung mỡ thừa biến mất như thế nào đó kỳ diệu. Nhưng liệu bạn có bao giờ tự hỏi:...


    ( Xem thêm )

    Tags: EMS Training, Tập luyện, Giảm cân,

    Những sai lầm khiến mẹ bỉm mãi không thể giảm cân

    Việc giảm cân sau sinh luôn là một thách thức lớn đối với nhiều mẹ bỉm. Tuy nhiên, có những sai lầm phổ biến mà các mẹ thường mắc...


    ( Xem thêm )

    Tags: EMS Training, Giảm cân, Giảm mỡ,

    5 cách lành mạnh giúp bạn giảm cân nhanh trong 1 tuần

    Giảm cân nhanh trong một tuần đòi hỏi sự kết hợp giữa chế độ ăn uống hợp lý và lối sống lành mạnh. Dưới đây là năm cách hiệu quả...


    ( Xem thêm )

    Tags: EMS Training, Giảm cân, Giảm mỡ,

    Cơm gà xối mỡ bao nhiêu calo? Ăn nhiều có gây béo không?

    Cơm gà xối mỡ là món ăn phổ biến và hấp dẫn, được nhiều người yêu thích nhờ hương vị đậm đà và thơm ngon. Tuy nhiên, liệu món ăn...


    ( Xem thêm )

    Tags: Dinh Dưỡng, Giảm cân, Ăn Healthy,

    Ăn nhiều giò heo có phải nguyên nhân khiến mẹ bỉm khó giảm cân?

    Sau khi sinh, việc giảm cân trở thành một vấn đề quan trọng đối với nhiều mẹ bỉm. Trong quá trình này, chế độ ăn uống đóng vai...


    ( Xem thêm )

    Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, Ăn Healthy,

    Nguyên tắc lên thực đơn cho người béo phì

    Béo phì không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn là nguy cơ gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm như tiểu đường, cao huyết áp, và tim...


    ( Xem thêm )

    Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, Tập luyện,

    Sau sinh bao lâu thì tập thể dục được?

    Sau quãng thời gian mang thai và sinh nở, việc quay trở lại với lịch trình tập thể dục có thể là một điều quan trọng đối với...


    ( Xem thêm )

    Tags: EMS Training, Tập luyện, Giảm cân,

    Các lý do dẫn đến việc tăng cân trở lại sau khi giảm cân

    Sau khi thành công trong việc giảm cân, bạn đã đạt được mục tiêu về cân nặng mong muốn và cố gắng duy trì bằng cách kiểm soát...


    ( Xem thêm )

    Tags: Kinh Nghiệm, Tập luyện, Giảm cân,

    Hướng dẫn chi tiết cách ăn giảm cân nhanh lấy lại vóc dáng

    Mong muốn có một vóc dáng cân đối và khỏe mạnh, nhưng việc tìm kiếm phương pháp giảm cân phù hợp có thể gây khó khăn cho những...


    ( Xem thêm )

    Tags: Dinh Dưỡng, Giảm cân, Giảm mỡ,

    Những thực phẩm mẹ bỉm cần tránh trong quá trình giảm cân

    Khi mẹ bỉm quyết định giảm cân sau khi sinh, việc chọn lựa thực phẩm phù hợp và tránh xa những thực phẩm không tốt có vai trò...


    ( Xem thêm )

    Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, Giảm cân,

    Tắm nước lạnh có đốt calo không?

    Bạn có thắc mắc liệu việc tắm nước lạnh có thực sự giúp đốt cháy calo không? Đây là một trong những câu hỏi mà nhiều người quan...


    ( Xem thêm )

    Tags: Kinh Nghiệm, 25 FIT, Kiến Thức,

    Những loại trái cây giải nhiệt có GI thấp

    Trong những ngày hè oi bức, việc bổ sung nước và dinh dưỡng từ trái cây là một trong những cách giải nhiệt tốt nhất. Tuy nhiên,...


    ( Xem thêm )

    Tags: Kinh Nghiệm, Dinh Dưỡng, EMS Training,

    Cơ địa khó giảm cân thì phải làm sao?

    Bạn đã cảm thấy như mình đã thử mọi cách để giảm cân nhưng vẫn không thấy kết quả? Có thể bạn đang gặp phải vấn đề của một cơ địa...


    ( Xem thêm )

    Tags: EMS Training, Tập luyện, Giảm cân,