Đối với các vận động viên chuyên nghiệp, tăng cường hiệu suất đáng kể trong các môn thể thao cạnh tranh là một nhiệm vụ khó khăn....
Tags: EMS Training, Kiến Thức
Hiện nay, đau lưng hoặc đau thắt lưng không đơn thuần là bệnh của người già mà ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Phần lớn các cơn...
Tags: EMS Training, Đau cổ vai gáy, Kiến Thức
Nếu tập luyện là một yêu cầu tiên quyết nếu bạn muốn sở hữu một body khỏe mạnh, cân đối thì việc theo dõi các chỉ số cơ thể chính...
Tags: EMS Training, Giảm mỡ, 25 FIT,
“Skinny fat” là một thuật ngữ đề cập đến việc một người có một tỷ lệ phần trăm chất béo trong cơ thể cao và một lượng cơ bắp thấp...
Tags: EMS Training, Giảm mỡ, Kiến Thức
Mỡ nội tạng (visceral fat) là một loại chất béo sâu bên trong cơ thể và không dễ nhận thấy. Chúng có thể gây ra nhiều bệnh lý và...
Tags: EMS Training, giam mo bung, Giảm mỡ,
Thức ăn nhanh hay fast food là thuật ngữ dùng để chỉ các loại thực phẩm có thể được chuẩn bị nhanh chóng và dễ dàng và được bán...
Tags: Giảm cân, Ăn Healthy, Kiến Thức
Vượt qua chấn thương có thể là một quá trình dài, nhưng với việc tập luyện EMS, bạn không cần phải lo lắng về khả năng vận động....
Tags: EMS Training, Kiến Thức
Bạn đã từng nghe nói công nghệ EMS từng được sử dụng trong vật lý trị liệu cũng như ứng dụng trong tập luyện thể thao cho các vận...
Tags: EMS Training, Kiến Thức
Ngày 17/2 vừa qua, hệ thống gym công nghệ EMS 25 FIT đã chính thức khai trương chi nhánh đầu tiên tại thành phố Đà Nẵng.
Tập luyện thể thao với sự hỗ trợ của xung điện - điều đó vẫn còn xa lạ với một số người. Nhưng hàng nghìn người đã và đang tập...
Tags: EMS Training, 25 FIT, Kiến Thức
Ngày nay, bên cạnh thể chất, sức khỏe tinh thần là mục tiêu mà bất kỳ ai cũng muốn tăng cường. Dù ở mức độ nặng hay nhẹ, hầu hết...
Tags: EMS Training, Kiến Thức
Một ngày nào đó bạn bỗng cảm thấy kiệt sức và mệt mỏi. Thay vì bỏ qua, bạn nên lắng nghe cơ thể nhiều hơn. Có lẽ một hội chứng...
Thông thường, các cơ bị đau là một dấu hiệu tốt cho thấy các cơ đã được kích thích tốt trong quá trình tập luyện EMS. Mặc dù nó...
Tags: EMS Training, Tập luyện, Kiến Thức
Công nghệ EMS mang đến một buổi tập luyện cường độ cao và độc đáo. Vì một buổi tập EMS không giống bất kỳ buổi tập luyện nào khác...
Tags: EMS Training, 25 FIT, Kiến Thức
Tập luyện công nghệ EMS có nhiều lợi ích. Phương pháp tập luyện EMS của 25 FIT luôn là giúp khách hàng đạt được mục tiêu thông...
Tags: EMS Training, 25 FIT, Kiến Thức
Có thể bạn đã biết công nghệ EMS có tác dụng tốt như thế nào trong việc giảm mỡ, tăng cơ, thon gọn vóc dáng. Nhưng hơn thế nữa,...
Tags: EMS Training, Kiến Thức
Giảm cân lành mạnh luôn là một lời khuyên mà 25 FIT muốn gửi đến cho tất cả khách hàng. Nếu bạn cảm thấy mình phải giảm cân và...
Bạn vẫn chăm tập thể dục, bạn ăn kiêng - nhưng dường như vẫn không thực sự hiệu quả với việc giảm cân? Rất có thể bạn đã mắc phải...
Tags: Dinh Dưỡng, Kiến Thức
Đây là một trong những câu hỏi phổ biến nhất mà 25 FIT nhận được khi khách hàng đến với studio lần đầu - “Tại sao tôi không thể...
Tags: Kinh Nghiệm, Giảm mỡ, Kiến Thức
Có một sự thật phải thừa nhận rằng, nhiều người trong chúng ta đều biết có thể làm để tăng hiệu quả giảm cân. Lời khuyên thường...
Tags: Dinh Dưỡng, Giảm mỡ, Kiến Thức