Một trong những thách thức thường gặp của phụ nữ sau khi sinh con là tình trạng tách cơ bụng sau sinh. Đây là một vấn đề phổ biến...
Tags: EMS Training, Giảm cân, 25 FIT
Hành trình giảm cân không phải lúc nào cũng dễ dàng. Và rất nhiều người đã từng gặp phải những quan niệm sai lầm trong việc chạm...
Tags: Kinh Nghiệm, EMS Training, Giảm cân,
Giảm cân không chỉ là cắt giảm lượng calo tiêu thụ mà còn liên quan đến việc bạn chọn đúng các thực phẩm giúp kích thích quá...
Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, Ăn Healthy,
Trong hành trình của việc tập luyện và quản lý sức khỏe cá nhân, việc đo Inbody (đo lường chỉ số cơ thể) là một phần cực kỳ quan...
Tags: EMS Training, Tập luyện, Giảm cân,
Thời gian hạn hẹp không cho phép bạn có thể chuẩn bị từ nước uống, đồ tập, khăn tập,... Ngại chốn đông người, bon chen, chờ đợi...
Tags: EMS Training, Giảm cân, 25 FIT
Khi bạn quyết định thực hiện một chế độ ăn uống để giảm cân, có rất nhiều yếu tố cần xem xét, bao gồm cả thời gian bạn ăn. Vậy,...
Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, Giảm cân,
Bạn đang muốn giảm cân một cách hiệu quả và không biết bắt đầu từ đâu? Đây là lúc để bạn nghĩ đến chuyện giảm lượng calo hàng...
Tags: EMS Training, Giảm cân, Giảm mỡ,
Việc kiểm soát calo hàng ngày và chọn lựa thực phẩm phù hợp đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân. Và có một lời đồn...
Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, Giảm cân,
EMS Training đã trở thành một xu hướng tập luyện phổ biến trong những năm gần đây. Với công nghệ EMS tiên tiến, phương pháp này...
Tags: EMS Training, Giảm cân, 25 FIT,
Có lẽ chúng ta thường nghĩ về những công việc nhà như rửa bát, lau nhà, chà rửa nhà tắm là những công việc tẻ nhạt, chỉ đơn thuần...
Tags: EMS Training, Giảm cân, 25 FIT,
EMS Training là một phương pháp tập luyện đang ngày càng phổ biến. Với EMS, bạn có thể đốt cháy mỡ, tăng cơ bắp và cải thiện sức...
Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, Giảm cân,
Mỡ bụng luôn là một trong những vấn đề ám ảnh nhiều người khi họ quyết định bắt đầu cuộc hành trình giảm cân và cải thiện vóc...
Tags: EMS Training, Tăng cân, 25 FIT,
![[App 25 FIT phiên bản 2023] Chính thức ra mắt tính năng Inbody](https://kienthuc.25fit.net/hubfs/%5B25%20FIT%5D%20Banner%20blog%20%289%29-4.png)
Có lẽ bạn đã từng trải qua cảm giác mơ hồ khi tập luyện, không biết rõ liệu bạn đang thay đổi thế nào hay tập luyện hiệu quả như...
Tags: EMS Training, 25 FIT, Hướng dẫn sử dụng app
Bạn vẫn đang đắm chìm trong cơn sốt của màn ra mắt IPhone 15? Vậy thì đây chính là cơ hội để bạn rinh siêu phẩm này về tay. Cùng ...
Tags: EMS Training, Tập luyện, 25 FIT
BMI được xem là một chỉ số quan trọng để đánh giá tình trạng cơ thể và cân nặng của bạn. Chỉ số này được tính dựa trên chiều cao...
Tags: EMS Training, 25 FIT, bmi,
![[Đừng bỏ lỡ] Top 6 lợi ích bất ngờ của việc giảm calo](https://kienthuc.25fit.net/hubfs/z4738110901164_75950bb32da9f2e52b88dcda6ac5210a.jpg)
Trong thời đại ngày nay, việc duy trì một lối sống lành mạnh để giảm cân đang trở thành mục tiêu quan trọng của nhiều người. Việc...
Tags: EMS Training, Giảm cân, Giảm mỡ,
Cái khó nhất của việc tập luyện là bắt đầu. Khi đã vào guồng, điều độ tập luyện, nó sẽ nhanh chóng trở thành thói quen của cả cơ...
Tags: EMS Training, Success Stories, Giảm cân,
Việc bùng phát Virus Nipah hiện đang nhận được rất nhiều sự quan tâm của mọi người trên thế giới. Đây là một loại virus vô cùng...
Tags: EMS Training, 25 FIT, Hệ miễn dịch,
Phương pháp tập EMS Training (Electric Muscle Stimulation) đang thu hút ngày càng nhiều sự quan tâm từ những người trong giới tập...
Tags: EMS Training, Giảm cân, 25 FIT,
“You are what you eat” hay còn được hiểu theo nghĩa rằng “Bạn là những gì bạn ăn”. Câu nói này mang hàm ý thể hiểu cơ thể của bạn...
Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, 25 FIT,