![[25 FIT AT HOME] Bộ tiêu chuẩn an toàn đối với EMS Coach và Khách hàng](https://kienthuc.25fit.net/hubfs/900x475.jpg)
Sau thời gian thực hiện nghiêm túc chỉ thị 16 của UBND Hà Nội về phòng chống dịch, 25 FIT vui mừng thông báo: dịch vụ 25 FIT AT...
Tags: EMS Training, 25FITathome
Không cần phải bàn cãi, nước là thành phần rất cần thiết cho sức khỏe. Chiếm tới 75% trọng lượng cơ thể của bạn, nước đóng một...
Tags: Dinh Dưỡng, Kienthuc, Kiến Thức
Mì ăn liền là một loại thực phẩm tiện lợi phổ biến được ăn trên toàn thế giới.
Tags: Dinh Dưỡng, Kienthuc, Kiến Thức
Là một loại trái cây có nguồn gốc từ châu Mỹ và cũng được trồng ở các vùng khí hậu nhiệt đới trên khắp thế giới, như Đông Nam Á,...
Tags: Dinh Dưỡng, Kienthuc
Khoai tây là một loại củ phổ biến, được sử dụng trong nhiều món ăn trên khắp thế giới. Mặc dù vậy, khoai tây cũng gây nhiều tranh...
Tags: Dinh Dưỡng, Kienthuc
Khoai lang là loại rau củ ngọt, giàu tinh bột rất phổ biến và được trồng trên toàn thế giới.
Tags: Dinh Dưỡng, Kienthuc
Là một loại rau củ quen thuộc trong bếp ăn của các gia đình nhưng có bao giờ bạn thắc mắc nguồn gốc và thành phần dinh dưỡng của...
Tags: Dinh Dưỡng, Kienthuc
Ở các bài viết trước về dinh dưỡng, chúng ta đã tìm hiểu về thành phần cũng như công dụng của các loại thực phẩm thường gặp như...
Tags: Dinh Dưỡng, Kienthuc
Dưa leo (hay dưa chuột) là một thực phẩm quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày. Mặc dù thường nhầm lẫn nó là một loại rau củ,...
Tags: Dinh Dưỡng, Kienthuc, Ăn Healthy
Bên cạnh bơ, cam, chuối là một trong các loại trái cây cực kỳ quen thuộc và dinh dưỡng trong đời sống hàng ngày. Đặc biệt đối với...
Tags: Dinh Dưỡng, Kienthuc
Trứng là một loại thực phẩm phổ biến với con người hàng ngàn năm nay. Đây được xem là một loại thực phẩm giá rẻ, luôn sẵn có...
Tags: Dinh Dưỡng, Kienthuc
Sở hữu một thân hình vạm vỡ, body chuẩn 6 múi và cơ bắp luôn là niềm khao khát của đa phần nam giới. Cơ bắp khỏe mạnh và mạnh mẽ...
Tags: Kinh Nghiệm, EMS Training, Kienthuc
Thông thường, thói quen tập thể dục với cường độ càng cao thì lượng calo đốt cháy càng nhiều.
Tags: Kinh Nghiệm, EMS Training, Kienthuc
Không phải ngẫu nhiên mà bơ luôn được ưa chuộng và nằm ở vị trí đầu bảng trong số những loại trái cây bổ dưỡng. Chúng không chỉ...
Tags: Dinh Dưỡng, Kienthuc
Trong tình hình Covid hiện nay, cam được xem là lựa chọn hàng đầu trong khẩu phần ăn hàng ngày của mỗi gia đình, đặc biệt là nhờ...
Tags: Dinh Dưỡng, Kienthuc
Nói đến sữa, ai cũng biết đây là một thức uống dinh dưỡng quen thuộc trong chế độ ăn uống hàng ngày. Dẫu vậy, hiện nay có rất...
Tags: Dinh Dưỡng, Kienthuc
Có liên quan mật thiết đến thức ăn và cơ thể, calo là đơn vị năng lượng giúp cơ thể hoạt động. Khi cơ thể “xử lý” thức ăn, nó sẽ...
Tags: Dinh Dưỡng, Phong Cách, Kienthuc
Trong chế độ dinh dưỡng, bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Dù bạn đang cần tăng cân hay giảm cân, việc ăn...
Tags: Kinh Nghiệm, Dinh Dưỡng, Kienthuc
Protein (hay còn gọi là chất đạm) là một trong những nhóm phân tử phức tạp thực hiện tất cả các hoạt động trong cơ...
Tags: Dinh Dưỡng, Kienthuc
Ăn kiêng đã là một thuật ngữ khá phổ biến hiện nay, đặc biệt là với người trưởng thành muốn giảm cân. Nếu bạn từng là một người...
Tags: Dinh Dưỡng, Phong Cách, Kienthuc