Cơ sàn chậu là khối cơ kéo dài từ xương cụt đến xương mu phía trước, tạo thành một mặt sàn phẳng giữa hai chân. Đây là khu vực có...
Tags: EMS Training, Tập luyện, Giảm cân,
Sau khi sinh con, việc phục hồi cơ thể và lấy lại vóc dáng là một trong những mục tiêu quan trọng đối với nhiều phụ nữ. Tuy...
Tags: EMS Training, Tập luyện, Giảm cân,
Giảm cân sau sinh là một thách thức lớn đối với nhiều mẹ bỉm sữa. Dù rất cố gắng, nhưng đôi khi cân nặng lại không giảm hoặc thậm...
Tags: EMS Training, Giảm cân, 25 FIT,
Sau khi sinh, nhiều mẹ bỉm muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên, việc giảm cân cần được thực hiện một cách khoa...
Tags: EMS Training, Giảm cân, Ăn Healthy,
Sau khi sinh, việc giảm cân không chỉ là mục tiêu về mặt ngoại hình mà còn là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe...
Tags: Kinh Nghiệm, Giảm cân, Giảm mỡ,
Việc giảm cân sau sinh luôn là một thách thức lớn đối với nhiều mẹ bỉm. Tuy nhiên, có những sai lầm phổ biến mà các mẹ thường mắc...
Tags: EMS Training, Giảm cân, Giảm mỡ,
Sau quãng thời gian mang thai và sinh nở, việc quay trở lại với lịch trình tập thể dục có thể là một điều quan trọng đối với...
Tags: EMS Training, Tập luyện, Giảm cân,
Khi mẹ bỉm quyết định giảm cân sau khi sinh, việc chọn lựa thực phẩm phù hợp và tránh xa những thực phẩm không tốt có vai trò...
Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, Giảm cân,
Trong suốt thai kỳ, tăng cân nhanh là một hiện tượng phổ biến đối với nhiều bà bầu. Nguyên nhân của sự tăng cân này có thể đa...
Sau khi sinh, nhiều phụ nữ luôn phải đối diện với giác giác áp lực về việc giảm cân và lấy lại vóc dáng. Việc chọn loại thức ăn...
Làm thế nào để có thể duy trì một vóc dáng cân đối khi cuộc sống hàng ngày của bạn hoàn toàn dành cho công việc và gia đình? Nếu...
Tags: EMS Training, Success Stories, Giảm cân,
Không giống như những suy nghĩ ban đầu, mẹ bỉm Lệ Hằng - hội viên của 25 FIT hiểu rằng vóc dáng là yếu tố quan trọng quyết định...
Tags: EMS Training, Success Stories, Giảm cân,
Sự xuất hiện của hiện tượng đau lưng là một vấn đề phổ biến mà rất nhiều bà mẹ sau sinh phải đối mặt. Dù đã trải qua niềm hạnh...
Tags: Kinh Nghiệm, 25 FIT, Kiến Thức,
Trong suốt quá trình mang thai, cơ thể của phụ nữ trải qua nhiều biến đổi. Một trong những vấn đề thường gặp là cơn đau lưng. Đau...
Tags: EMS Training, 25 FIT, Mẹ bỉm