<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=406065000349076&amp;ev=PageView&amp;noscript=1">
    ĐẶT HẸN

    Chia sẻ kiến thức công nghệ EMS Training, dinh dưỡng và các câu chuyện thành công của khách hàng

    Ăn gì để tăng cơ hiệu quả nhất?

    Trong hành trình xây dựng cơ bắp và tăng cường sức mạnh, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng và không thể phớt lờ. Để đạt được...


    ( Xem thêm )

    Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, Giảm cân,

    Hiện tượng “tích nước” gây tăng cân là gì?

    Một trong những yếu tố thường của tình trạng tăng cân chính là hiện tượng "tích nước," một tình trạng gây sưng to và làm tăng cân...


    ( Xem thêm )

    Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, Giảm cân,

    5 cách chế biến yến mạch dễ ăn, không gây ngán ngay tại nhà

    Yến mạch - Một loại thực phẩm giàu chất xơ mà nhiều người ưa chuộng trong chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, để có thể duy trì...


    ( Xem thêm )

    Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, Giảm cân,

    Phương pháp nào cho người gầy dễ tăng cân mà vẫn săn chắc?

    Việc tăng cân không chỉ là tăng trọng lượng mà còn liên quan đến việc duy trì sự săn chắc của cơ bắp. Trong bài viết này, chúng...


    ( Xem thêm )

    Tags: EMS Training, Tập luyện, Tăng cân,

    Top 5 lợi ích không tưởng của thói quen ngủ đúng giờ

    Có nhiều nguyên nhân gây ra thói quen thức khuya ở mọi độ tuổi, và thực tế là việc này mang đến nhiều hậu quả không tốt cho sức...


    ( Xem thêm )

    Tags: Kinh Nghiệm, EMS Training, Kiến Thức,

    Hiệu ứng YOYO khi giảm cân là gì và có hại đến mức nào?

    Hiệu ứng YOYO, đằng sau những nỗ lực giảm cân nhanh chóng và đột ngột, hiệu ứng này mang theo những hậu quả không ngờ, đôi khi...


    ( Xem thêm )

    Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, 25 FIT,

    Hành trình giảm 4kg của cô chủ gen Z với 25 FIT EXTRA

    Cuộc sống bận rộn với lịch học buổi sáng và công việc tại cửa hàng nhỏ của mình khiến hội viên Kimmy thường xuyên phải đối mặt...


    ( Xem thêm )

    Tags: EMS Training, Giảm cân, Giảm mỡ,

    5 lợi ích nổi bật chỉ 25 FIT EXTRA mới có thể mang lại cho người tập

    Nhanh hơn - Chủ động hơn - Tiện ích hơn, dịch vụ 25 FIT EXTRA tại 25 FIT không chỉ nâng tầm trải nghiệm tập luyện của bạn mà còn...


    ( Xem thêm )

    Tags: EMS Training, Tập luyện, 25 FIT,

    Tại sao chỉ được tập EMS Training tối đa 2 buổi mỗi tuần?

    Tập EMS Training có khác gì so với tập truyền thống mà bạn chỉ được tập tối đa 2 buổi mỗi tuần? Bên cạnh sự cải tiến về công nghệ...


    ( Xem thêm )

    Tags: EMS Training, Tập luyện, 25 FIT,

    Đường ăn kiêng: Lợi bất cập hại khi lạm dụng quá mức

    Đường ăn kiêng đang dần trở thành một lựa chọn phổ biến trong danh sách những nguyên liệu thay thế cho đường thông thường. Với...


    ( Xem thêm )

    Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, 25 FIT,

    Bất ngờ: Tập EMS Training mọi lúc mọi nơi cùng 25 FIT GO

    Với tính năng mới "25 FIT GO," trải nghiệm tập luyện của bạn sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Hãy cùng 25 FIT khám phá những...


    ( Xem thêm )

    Tags: EMS Training, Tập luyện, 25 FIT,

    Quá bận để tìm kiếm động lực giảm cân, phải làm sao?

    Trong bối cảnh này, việc tìm kiếm động lực để giảm cân có thể trở thành một thách thức. Từ công việc đến gia đình và xã hội,...


    ( Xem thêm )

    Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, Giảm cân,

    Chỉ số đường huyết GI phản ánh điều gì về sức khỏe bạn?

    Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao bạn cảm thấy mệt mỏi và đói sau khi ăn một bữa ăn có nhiều bột đường? Hoặc tại sao bạn có cảm giác...


    ( Xem thêm )

    Tags: Kinh Nghiệm, Dinh Dưỡng, EMS Training,

    Có nên cắt hoàn toàn tinh bột để giảm cân?

    Có nhiều quan điểm về việc cắt hoàn toàn tinh bột để giảm cân. Một số người tin rằng chế độ ăn kiêng giảm tinh bột hoàn toàn hoặc...


    ( Xem thêm )

    Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, Giảm cân,

    Pre Workout là gì? Tại sao phải uống Pre Workout trước khi tập luyện?

    Pre Workout, một khái niệm quen thuộc trong cộng đồng luyện tập. Đã trở thành một trong những thành phần không thể thiếu trong...


    ( Xem thêm )

    Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, Tập luyện,

    Tập thể dục buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?

    Ai cũng biết rõ tập thể dục chính là chìa khóa của sự khỏe mạnh, là một phần quan trọng của cuộc sống lành mạnh và cân bằng. Tuy...


    ( Xem thêm )

    Tags: EMS Training, Tập luyện, Giảm cân,

    Tại sao tập EMS cần huấn luyện viên kèm xuyên suốt?

    Bạn có thắc mắc về việc tại sao tập EMS cần phải có huấn luyện viên kèm xuyên suốt? Có lẽ bạn tự hỏi liệu bạn có thể tự tập EMS...


    ( Xem thêm )

    Tags: Kinh Nghiệm, EMS Training, Giảm cân,

    Vén màn những nguyên nhân phổ biến khiến phái đẹp khó giảm mỡ bụng

    Mỡ bụng - Nỗi quan tâm và cũng là nỗi khổ tâm thường gặp ở phái đẹp. Khi phải đối mặt với vấn đề này, số đông mọi người hướng đến...


    ( Xem thêm )

    Tags: EMS Training, Giảm cân, Giảm mỡ,

    Uống cà phê đen nhiều có giúp giảm cân không?

    Cà phê là một trong những đồ uống phổ biến và được biết đến nhiều bởi hương vị thơm ngon, đậm đà và tác dụng giúp tỉnh táo. Tuy...


    ( Xem thêm )

    Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, Giảm cân,

    Làm sao để có một giấc ngủ chất lượng?

    Chất lượng giấc ngủ của bạn có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, như kém ngủ, ngủ không sâu, mơ màng hay thức trắng đêm. Tình...


    ( Xem thêm )

    Tags: Kinh Nghiệm, EMS Training, 25 FIT,