Chế độ ăn ít carbohydrate (hay còn gọi là low-carb) đang trở thành một xu hướng phổ biến đối với những người quan tâm đến sức...
Tags: Dinh Dưỡng, Giảm cân, Ăn Healthy,
Chế độ ăn low-carb đang dần trở nên phổ biến và trở thành một xu hướng ăn kiêng được nhiều người tin tưởng. Theo nghiên cứu, việc...
Tags: Dinh Dưỡng, Giảm cân, Giảm mỡ,
Hiện nay tỷ lệ nam giới thừa cân, béo phì đang ngày một tăng cao, đặc biệt là nhóm nam giới trong độ tuổi từ 25-45. Và để giảm...
Tags: Dinh Dưỡng, Giảm cân, Giảm mỡ,
Một lịch trình sinh hoạt thất thường, một thói quen ăn đêm mất kiểm soát đã khiến cho chàng trai P.Long (26 tuổi) đối mặt với...
Tags: EMS Training, Success Stories, Giảm cân,
Để đạt được mục đích giảm cân, không ít người chọn cách nhịn ăn hoặc bỏ đói bản thân một cách cực đoan. Tuy nhiên, thói quen nhịn...
Tags: Dinh Dưỡng, Giảm cân, Giảm mỡ,
Bạn muốn giảm cân để chuẩn bị cho một dịp đặc biệt hay chỉ đơn giản là giảm cân để cải thiện sức khỏe? Dù là mục đích nào thì...
Tags: Giảm cân, Thói quen xấu, Giảm mỡ,
“Ăn xong rồi thì ra ghế nằm nghỉ lướt điện thoại tí cho xả stress” - Một suy nghĩ, một thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại...
Tags: Dinh Dưỡng, Giảm cân, 25 FIT,
Trong những ngày qua, vị trí vedette của các tín đồ ăn uống gọi tên trà mãng cầu và gỏi gà măng cụt khiến cho hai loại trái cây...
Tags: Dinh Dưỡng, EMS Training, Giảm cân,
Trong thể thao chuyên nghiệp, 0.1 giây hay 1 nhịp thở cũng đã đủ quyết định người nâng cúp và người về nhì. Vì vậy, gần như mỗi...
Tags: EMS Training, 25 FIT, Công nghệ EMS cải tiến