<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=406065000349076&amp;ev=PageView&amp;noscript=1">
ĐẶT HẸN

Chia sẻ kiến thức công nghệ EMS Training, dinh dưỡng và các câu chuyện thành công của khách hàng

Top 7 điểm cải tiến vượt trội của công nghệ EMS Training mới tại 25 FIT

Tháng 6 vừa qua, 25 FIT đã cho ra mắt công nghệ EMS Training cải tiến mới, với công nghệ độc quyền từ Đức, lần đầu tiên xuất hiện...


( Xem thêm )

Tags: EMS Training, Kiến Thức, Công nghệ EMS cải tiến

Công bố lộ trình cải tiến công nghệ EMS Training mới tại 25 FIT

Sau thời gian nghiên cứu về thị trường và những nâng cấp trong việc tập luyện công nghệ EMS Training trên thế giới, 25 FIT quyết...


( Xem thêm )

Tags: EMS Training, 25 FIT, Kiến Thức

25 FIT triển khai nâng cấp công nghệ EMS Training trên toàn hệ thống

Ngày 24/6 vừa qua, 25 FIT đã tổ chức sự kiện công bố nâng cấp công nghệ tập luyện EMS Training mới cho toàn hệ thống, tiếp tục...


( Xem thêm )

Tags: EMS Training, Tập luyện, Kiến Thức

Vì sao hạt hạnh nhân có thể giúp ích cho buổi tập của bạn?

Cùng với chuối, hay bánh mì, các loại hạt được xem là những món ăn giúp nạp năng lượng trước buổi tập. Trong đó, hạt hạnh nhân...


( Xem thêm )

Tags: Dinh Dưỡng, Tập luyện, Kiến Thức

6 loại rau củ nên ăn thường xuyên để có cơ thể khỏe mạnh

Chúng ta đều biết rằng rau củ, rau xanh là một phần cơ bản của một chế độ ăn uống lành mạnh. Mặc dù vậy, thực tế không phải ai...


( Xem thêm )

Tags: Dinh Dưỡng, Ăn Healthy, Kiến Thức

5 kiểu người không nên ăn nhiều thịt đỏ

Thịt đỏ là tên gọi chung nói về các loại thịt như thịt bò, thịt lợn, thịt cừu,... Loại thịt này có nhiều protein, calo, chất béo...


( Xem thêm )

Tags: Dinh Dưỡng, Ăn Healthy, Kiến Thức

Đừng lầm tưởng 5 thói quen ăn uống này sẽ giúp bạn giảm cân

Không ít thì nhiều, bạn đã từng nghe về một số bí quyết giúp giảm cân, trong đó là những bí quyết liên quan đến ăn uống. Nhưng có...


( Xem thêm )

Tags: Dinh Dưỡng, Kiến Thức

CẦN BIẾT: Ăn trong thời điểm này có thể khiến bạn lão hóa nhanh hơn

Khi cuộc sống trở nên bận rộn, chúng ta dường như không tuân theo một lịch trình nghiêm ngặt trong việc ăn uống. Điều này có thể...


( Xem thêm )

Tags: Ăn Healthy, Kiến Thức

Top 5 món ăn bạn nên tránh để bảo vệ sức khỏe

Bạn đã từng nghe qua câu nói “you are what you eat” chưa?


( Xem thêm )

Tags: Dinh Dưỡng, 25 FIT, Kiến Thức

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến cơ thể bạn?

Ăn khuya là một thói quen mà nhiều người thường mắc phải trong nhịp sống hiện đại. Việc tham gia vào các buổi vui chơi hoặc không...


( Xem thêm )

Tags: Kinh Nghiệm, 25 FIT, Kiến Thức

Cảnh báo: Đứng lâu làm việc nguy hiểm hơn bạn nghĩ

Nếu như công việc văn phòng với tính chất ngồi lâu trước máy tính được xem là tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe, gây ra nhiều...


( Xem thêm )

Tags: Kinh Nghiệm, Thói quen xấu, Kiến Thức

Uống nước chanh có giúp bạn giảm cân?

Nhờ sự đơn giản trong cách làm nhưng lại dễ uống, nước chanh là một món đồ uống phổ biến với tất cả mọi người. Không chỉ giúp cơ...


( Xem thêm )

Tags: Dinh Dưỡng, Kiến Thức

Đi bộ 30 phút mỗi ngày - Bạn sẽ được gì?

Kể từ sau đại dịch Covid-19, ngày càng nhiều người hơn quan tâm tới việc chăm sóc sức khỏe. Theo đó, các bộ môn đơn giản như đi...


( Xem thêm )

Tags: 25 FIT, Kiến Thức

5 lợi ích sức khỏe từ yến mạch bạn nên biết

Nếu bạn đã hoặc đang giảm cân, có lẽ yến mạch không phải là một cái tên xa lạ. Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc lành mạnh...


( Xem thêm )

Tags: Dinh Dưỡng, Ăn Healthy, Kiến Thức

Điều gì xảy ra khi bạn không ăn sau khi tập luyện?

Hỗ trợ các mục tiêu tập luyện của bạn bằng chế độ dinh dưỡng là hết sức cần thiết. Dù bạn đang giảm cân, bổ sung thực phẩm sẽ...


( Xem thêm )

Tags: Dinh Dưỡng, Tập luyện, Kiến Thức

7 lợi ích đã được chứng minh của dầu ô liu

Chắc hẳn bạn đã từng nghe đâu đó rằng dầu oliu là một lựa chọn rất tốt cho sức khỏe. Nhưng, bạn đã biết rõ những lợi ích của dầu...


( Xem thêm )

Tags: Dinh Dưỡng, Ăn Healthy, Kiến Thức

Đẩy lùi mỡ bụng không khó nếu bạn biết những bí kíp này

Bạn đau đầu vì mỡ bụng khó giảm? 


( Xem thêm )

Tags: giam mo bung, 25 FIT, Kiến Thức

Thực hư chế độ ăn kiêng 80/20 - Có nên thực hiện để giảm cân?

Dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng trong quá trình giảm cân, bên cạnh việc tập luyện. Trong đó, các chế độ ăn kiêng phổ biến như...


( Xem thêm )

Tags: Dinh Dưỡng, Ăn Healthy, Kiến Thức

Hình dáng cơ thể (tạng người) nói gì về sức khỏe bạn?

Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao bản thân tập mãi mà chẳng lên cân? Kiêng ăn uống mà ký vẫn tăng? Hay tập mãi mà cơ vẫn lên chậm? Bên...


( Xem thêm )

Tags: Tập luyện, Vóc dáng, Kiến Thức

Top thực phẩm giàu vitamin B12 bạn không nên bỏ qua

Ở bài viết gần đây, 25 FIT đã đề cập tới các loại vitamin quan trọng cho sức khỏe, trong đó có vitamin B12. Vitamin B12 là một...


( Xem thêm )

Tags: Dinh Dưỡng, 25 FIT, Kiến Thức