Ám ảnh cân nặng và hành trình thay đổi của cựu VĐV sau 3 năm tập EMS

Cái khó nhất của việc tập luyện là bắt đầu. Khi đã vào guồng, điều độ tập luyện, nó sẽ nhanh chóng trở thành thói quen của cả cơ thể lẫn tâm trí. Với hội viên M.Châu (tên gọi khác là Vanellope Catatumbo) - một cựu vận động viên chuyên nghiệp môn thể dục dụng cụ, tập luyện là để bản thân tốt hơn mỗi ngày. 

Tự ti khi không có được cơ thể cân đối của một đứa trẻ

Ngay từ nhỏ, chị M.Châu đã phải đối mặt với áp lực về cân nặng khi ngoại hình luôn tròn trịa hơn so với những người bạn đồng trang lứa. Điều này khiến chị dần tách biệt với mọi người. Nhưng tách biệt không phải để bỏ cuộc mà chị M.Châu luôn cố gắng tập luyện mỗi ngày để thay đổi bản thân.

Tại sao tuổi dậy thì dễ mắc phải tình trạng béo phì?

Thể thao không chỉ dừng lại ở một bộ môn

Gắn bó hơn 10 năm với môi trường thể thao chuyên nghiệp, có thể nói việc tập luyện đã là phản xạ tự nhiên của hội viên M.Châu. Do đó, chưa có một loại hình và xu hướng tập luyện nào có thể khiến chị chùn bước từ yoga, zumba đến lesmills core, thể lực tốc độ… Ba năm trước, ngay khi biết đến EMS Training, chị M.Châu đã nghiên cứu và bắt đầu tập luyện tại 25 FIT.

10 năm đi tìm giới hạn của cơ thể

Rèn luyện bài bản trong hơn một thập kỷ, tưởng chừng thể lực của chị M.Châu đã đạt đến đỉnh cao. Thế nhưng, điều khiến chị bất ngờ và tin tưởng đồng hành cùng EMS Training suốt 3 năm qua chính là những bước tiến về những chỉ số cơ thể, thể lực và cả sức bền, sự dẻo dai.

Là một cựu vận động viên Aerobics Gymnastics chuyên nghiệp, được tiếp xúc và tập luyện từ rất sớm, thế nhưng sau một lần trải nghiệm công nghệ EMS và đo Inbody tại 25 FIT, chị M.Châu đã không khỏi bất ngờ khi nhận ra chỉ số mỡ tỉ lệ nghịch hoàn toàn với vóc dáng của chính mình.

4 chỉ số Inbody cần biết để tập luyện đạt hiệu quả

Cựu vận động viên không ngại chia sẻ đến 25 FIT.

MỚI MẺ - TIỆN LỢI - CƯỜNG BỘ TẬP PHÙ HỢP chính là những điều chị nghĩ ngay khi nhắc đến EMS Training. 

• Đảm bảo sự riêng tư với tối đa 2 người tập trong một khung giờ.

• Suit tập không dây trang bị 24 điện cực khô trải rộng nhiều nhóm cơ từ bụng, lưng, đùi, tay đến cầu vai, cổ, tay sau, lườn giúp gia tăng hiệu quả tập luyện trong cùng một động tác.
• Xung điện kích thích toàn bộ các nhóm cơ, đi sâu vào từng bó cơ.
• Luôn có sự hướng dẫn và theo sát từ EMS Coach xuyên suốt các buổi tập.

Sau 3 năm tập luyện, chị M.Châu đã có thể duy trì cân nặng mức ổn định, mỡ giảm đáng kể, cơ tăng, cải thiện thể lực.

Sau 3 năm tập luyện, chị M.Châu đã nhận về những thay đổi tích cực.

Đừng bao giờ từ bỏ, dù bị chê cười hay gặp khó khăn

Hành trình của M.Châu là một minh chứng rõ ràng cho sự quyết tâm và khả năng thay đổi của con người khi họ tập trung vào mục tiêu của mình. Thành quả chị đạt được sẽ là nguồn cảm hứng và động lực để 25 FIT tiếp tục cải thiện chất lượng và mang đến trải nghiệm tốt nhất cho các hội viên.

Hành trình của M.Châu là một minh chứng rằng chỉ cần tập trung vào mục tiêu bạn sẽ đạt được điều bạn muốn.

Đến với 25 FIT, dù bạn là người mới bắt đầu hay là người đã tập luyện chuyên nghiệp đều có thể khám phá giới hạn của bản thân. Để trải nghiệm tập luyện cùng công nghệ EMS Training tại 25 FIT, bạn vui lòng bấm số HOTLINE 1800 6176 hoặc đăng ký trực tiếp TẠI ĐÂY. 

Đọc thêm:

Mẹ trẻ U30 và hành trình nỗ lực giảm 9.4kg đáng ngưỡng mộ

Mẹ bỉm 2 con với vóc dáng vạn người mê bật mí cách giảm cân sau sinh

Gặp gỡ chàng trai vốn từng giảm cân thất bại nhiều lần trút bỏ 11kg