NGƯỜI PHỤ NỮ VIỆT NAM ĐẦU TIÊN CHINH PHỤC EVEREST CHẤM 10 ĐIỂM CHO EMS TRAINING CẢI TIẾN

Kỳ tích của người phụ nữ nhỏ bé

Tháng 5/2022, cộng đồng mạng phấn khởi trước thông tin nữ luật sư 8x Celine Nhã Nguyễn đã chinh phục thành công đỉnh Everest - nóc nhà của thế giới với độ cao 8849m so với mực nước biển. Đặc biệt, chị Nhã cũng là người phụ nữ Việt Nam đầu tiên “hạ gục" đỉnh Everest, tạo nên cột mốc trong cộng đồng leo núi Việt Nam.

Để làm nên kỳ tích này, chị Nhã đã phải trải qua quá trình chuẩn bị dài hơi, nghiêm túc. Từ chuẩn bị tài chính (chi phí tối thiểu cho một chuyến leo núi Everest là 30.000 đô la Mỹ), tích luỹ kinh nghiệm leo những ngọn núi cao từ 6.500m đến tham gia những khoá huấn luyện đặc biệt kéo dài hàng tháng trời ở các địa hình tương tự.

Chị Nhã là người phụ nữ Việt Nam đầu tiên chinh phục thành công đỉnh Everest

“25 FIT đã giúp tôi tập luyện nhanh chóng và hiệu quả”

Bên cạnh luyện tập các kỹ năng chuyên biệt của bộ môn leo núi, chị Nhã cũng phải dành nhiều thời gian, nỗ lực để rèn luyện sức bền và sức mạnh cơ bắp. Bởi vì khi leo lên cao, mức oxy giảm 60-70%, người leo núi lại còn phải mang trên lưng một bình oxy và rất nhiều đồ đạc, vật dụng nên sức bền, sức mạnh là yếu tố tiên quyết để nhà leo núi hoàn thành chuyến đi.

Với chị Nhã, dù đã là nhà leo núi kỳ cựu với kinh nghiệm chinh phục nhiều ngọn núi cao khác nhau, chị vẫn nghiêm túc chuẩn bị kỹ càng trước thềm cột mốc quan trọng này. Chị quyết định tập luyện EMS Training tại 25 FIT như một phương pháp bổ trợ, giúp tăng cường sức bền, sức mạnh, độ dẻo dai. Các xung điện từ EMS Training sẽ tác động sâu vào các nhóm cơ, nhất là các nhóm cơ nhỏ ở bên trong - nơi những phương pháp tập luyện truyền thống khó tác động tới, giúp toàn bộ cơ thể đều được luyện tập. Chị Nhã cũng cho biết thêm, tập luyện tại 25 FIT giúp chị Nhã tiết kiệm thời gian khi chỉ cần dành ra 2 buổi tập mỗi tuần, 25 phút mỗi buổi, nhưng vẫn mang lại được hiệu quả tối đa và kết quả ấn tượng cho cơ thể.

Công nghệ EMS Training mới của 25 FIT xứng đáng điểm 10

Trở về từ hành trình chinh phục Everest, trong khoảng thời gian nghỉ ngơi tại TPHCM để chuẩn bị cho những chuyến phiêu lưu tiếp theo, chị Nhã đã có buổi trải nghiệm thử công nghệ EMS Training cải tiến tại 25 FIT. Sự háo hức ban đầu dần chuyển thành cảm giác hài lòng khi từng phần của buổi tập đi qua.

Chị Nhã rất hài lòng khi trải nghiệm công nghệ EMS Training mới tại 25 FIT

Dù khá mệt sau khi hoàn thành 25 phút của buổi tập nhưng chị Nhã vẫn rất hài lòng, vì lượng calories tiêu thụ so với công sức bỏ ra là một con số rất tuyệt vời. Nhận xét về công nghệ EMS Training mới, chị Nhã hài lòng nhất với bộ đồ tập mới không dây, ôm sát vừa vặn nhưng vẫn đảm bảo thoải mái khi thực hiện các động tác khó. Các điện cực cũng tiếp xúc gần với da hơn, làm cho dòng điện tác động lên da được cảm nhận mạnh hơn, rõ hơn, gần như không còn cảm giác khó chịu mỗi khi dòng điện ra - vào.

10/10 là điểm số mà chị Nhã ưu ái dành cho công nghệ EMS Training mới này

Buổi trải nghiệm đầu tiên của chị Celine Nhã Nguyễn vỡi công nghệ EMS Training cải tiến

Chị Nhã cũng rất thích khi các chỉ số tập luyện quan trọng như nhịp tim, lượng calories tiêu hao đều hiển thị trực quan trên màn hình. Nếu như trước đây, người tập chỉ có thể nhận thấy hiệu quả bằng cách đo chỉ số Inbody sau khoảng 3 tuần tập luyện, thì với công nghệ EMS Training cải tiến, người tập có thể ngay lập tức đánh giá được độ hiệu quả của buổi tập, từ đó có phương án điều chỉnh phù hợp. 

Tiếp tục đồng hành cùng 25 FIT với mục tiêu chinh phục “Thất đỉnh" 

Chinh phục “Thất đỉnh” - 7 ngọn núi cao nhất ở 7 châu lục luôn là mục tiêu mà những người đam mê bộ môn leo núi hướng đến. Với chiến tích chinh phục thành công Everest mới đây, chị Nhã đã “bỏ túi" 6 trên 7 ngọn núi của “Thất đỉnh”, bao gồm: Kilimanjaro (ngọn núi cao nhất châu Phi), Aconcagua (cao nhất Nam Mỹ), Elbrus (cao nhất châu Âu), Kim Tự Tháp Carstensz (cao nhất châu Đại Dương), Vinson Massif (cao nhất Nam Cực) và Everest.

Chị Nhã dự định leo đỉnh Denali - đỉnh núi cao nhất Bắc Mỹ (6,190m) vào năm 2023. Nếu thành công, chị Nhã sẽ trở thành người phụ nữ Việt Nam đầu tiên trong lịch sử đạt được thành tích này. Trong thời gian tới, chị Nhã sẽ tiếp tục tập luyện tại 25 FIT để chuẩn bị cho kế hoạch của mình.