Ngày hôm qua, buổi Talk Show “Tập luyện trong trạng thái bình thường mới” đã diễn ra với sự tham gia của 2 khách mời Sơn Đoàn & Adrian Anh Tuấn. Với những nội dung bổ ích và thú vị liên quan tới tập luyện, buổi livestream đã thu hút tới hơn 5,600 lượt xem, cùng hàng trăm lượt bình luận, chia sẻ.
Hãy cùng 25 FIT điểm lại những nội dung đáng chú ý trong buổi Talk Show vừa qua nhé.
Mở đầu buổi trò chuyện, 2 vị khách mời đã chia sẻ những trải nghiệm khó quên trong mùa giãn cách ở nhà. Vốn là những người thích tập luyện, anh Sơn Đoàn và Adrian Anh Tuấn đều phải tìm cách "chữa cháy" thông qua việc tập theo các clip trên Youtube. Hai anh cũng cho biết, trong một tháng đầu của giãn cách, để tạo động lực và hạn chế sự “lười” của mình, cả hai đã tham gia một thử thách “chống đẩy 1 ngày 200 cái” cùng bạn bè.
Anh Adrian Anh Tuấn cũng chia sẻ, thời gian ở nhà cũng giúp anh khám phá và học hỏi được nhiều thứ hơn trong cuộc sống. Một trong những hoạt động ưa thích của anh là nấu ăn. Cả hai anh hay chia sẻ các clip nấu ăn của mình trên các trang mạng xã hội và thu hút sự hưởng ứng tích cực từ fans.
Hai vị khách mời không giấu niềm vui khi nghe tin cuộc sống dần quay trở lại, được làm việc, và tham gia vào hoạt động tập luyện yêu thích.
“Khi nghe tin 25 FIT thông báo hoạt động trở lại, hai anh đặt lịch tập ngay và luôn”. Cảm giác ngày đầu đi tập trở lại sau 4 tháng là hoàn toàn không thể quên được”, anh Adrian Anh Tuấn chia sẻ.
Nhiều bạn khán giả đặt câu hỏi về việc đi tập trở lại như vậy thì vấn đề an toàn phòng dịch sẽ như thế nào? Anh Sơn Đoàn cho biết: ”thực sự khi đi tập trở lại, được ra ngoài là rất phấn khởi. Khi tập ở 25 FIT, hai anh rất yên tâm vì phòng tập được khử khuẩn 4 lần/ngày. Tất cả nhân viên đều được tiêm vaccine cũng như bảo hộ kỹ càng khi tập luyện cho khách hàng”.
Anh Adrian Anh Tuấn còn chia sẻ thêm: ”một trong các lý do anh rất yên tâm khi tập ở 25 FIT là sự riêng tư, 1 suất tập chi có 2 người nên không sợ đông người”.
Có bạn khán giả đặt câu hỏi “bí quyết nào giúp 2 anh có hình thể đẹp như hiện tại?”. Trả lời câu hỏi này, anh Sơn cho biết “anh rất duy trì việc tập luyện đều đặn tuần 2 buổi tại 25 FIT. Nhờ tập đều, điểm InBody của anh luôn nằm khoảng 85-87. Ngoài ra, anh còn hạn chế ăn quá nhiều, cũng như thực phẩm nhiều chất béo để hạn chế calories dư thừa”.
Đây cũng là câu hỏi được 2 anh lựa chọn làm câu hỏi hay nhất vào cuối chương trình để trao tặng phần quà là combo khẩu trang và túi tote 25 FIT.
Đặc biệt, nhân dịp buổi livestream được tổ chức vào một ngày đẹp 10/10, 25 FIT đã tổ chức bốc thăm dành cho các bạn chia sẻ livestream với giải thưởng hấp dẫn là gói tập trị giá 18 TRIỆU tại 25 FIT. Rất may mắn, bạn Đoàn Minh Hòa đã trở thành khán giả may mắn nhận được giải thưởng này.
Thông qua buổi Talk Show, 25 FIT hy vọng các bạn có thêm những trải nghiệm bổ ích về cách tập luyện an toàn, hiệu quả khi cuộc sống bước vào bình thường mới. Hẹn gặp lại các bạn trong những buổi Online Talk Show lần tới với những quà tặng hấp dẫn hơn nhé!
Xem thêm:
Talk Show 5: “Thích nghi và trải nghiệm cuộc sống trong mùa dịch”
NGHIỀN NGẪM KIẾN THỨC DINH DƯỠNG VÀ VẬN ĐỘNG TRONG MÙA COVID CÙNG BÁC SĨ CKII. ĐỖ THỊ NGỌC DIỆP